ALO 1

ALO 1 Senioren.

Teamuitje ALO-selectie Ayersrock

Teamuitje ALO-selectie Ayersrock

Wat een leuke groep mensen, zei Carolien (onze begeleidster) na afloop van het “natte”deel van het vlot bouwen en de hindernisbaan. Goed compliment voor vrijwel iedereen die de best wel zware hindernissen soms met speels gemak nam en ook een paar mastworpen achter elkaar kon maken om een solide en stevig vlot in elkaar te(…)

Oefenen tegen ouwe bekenden!

Oefenen tegen ouwe bekenden!

Grappig dat je als trainer van een club die je alleen kent van vroeger ineens een historie hebt. Afgelopen weekend was dat het geval. ALO ontving Phoenix in de bosjes van Pex en daar zat best een verhaal aan vast. Alles bij elkaar zo’n 5 jaar trainer geweest bij Phoenix. Ooit een uitgesteld kampioenschap gespeeld(…)

De kop is eraf!

De kop is eraf!

Afgelopen week 2 keer flink getraind met een behoorlijke dosis core en cardio training o.l.v. Roy want deze zondag stond er al gelijk een driekamp op het programma bij Conventus in Zwijndrecht. De 3e club was Keep Fit uit Roosendaal. Maar liefst 5 junioren meegenomen (Raven, Pim, Lucie, Isabella en Ella-Marie) om de ploegen compleet(…)

Over net niet, feestopstelling en toch wel kampioen.

Over net niet, feestopstelling en toch wel kampioen.

ALO 2 was natuurlijk al gedegradeerd maar moest, om het seizoen netjes af te sluiten, nog wel even op bezoek bij de routine van KZ 5. Het werd uiteindelijk 22-16 wat duidt op een, soort van, reguliere nederlaag maar feitelijk werd die wedstrijd beslist door een hele goede heer (tegen Arjan) die niet af te(…)