F!T

ALO FIT

Elke week werken minimaal 10 deelnemers die zich, op hun eigen niveau, in het zweet. Roy Boersma is een zeer enthousiasmerende trainer die oefeningen als kettlebell swings, push ups, squats, boxjumps, jumping jacks en burpees op een gevarieerde manier weet aan te bieden. Een training is daardoor nooit saai! Menig deelnemer staat versteld van zichzelf en het steeds grotere gemak waarmee de oefeningen kunnen worden uitgevoerd. Het enthousiasme waarmee getraind wordt is dan ook groot. En bij slecht weer wordt gewoon door getraind onder de luifel. Wil je ook een keer meedoen om te kijken hoe het bevalt? Dat kan altijd. De eerste proefles is altijd gratis. Meldt je aan bij fit@alo.nu, of kom gewoon een keer spontaan langs op de dinsdagavond. Iedereen is welkom, ook als je nog nooit iets sportiefs gedaan hebt.

AANMELDEN >

(0)